Ko nga mataaratanga atamai mai i nga kaihanga katoa kei te whakapai tonu kia taea ai e o raatau kaiwhakamahi nga whiringa hou mo te ine i to raatau hauora. Ina Galaxy WatchKo te 4 kaore he rereke. Ko tenei raupapa o nga maataki atamai mai i Samsung kua puta he whanaketanga nui me nga whakapainga e rite ana, kei reira nga pukoro matatau mo te tātaritanga tika o to tinana. Na konei ka kitea e koe me pehea te ine i nga uara koiora Galaxy Watch4.
Galaxy WatchKei roto i te 4 (Tawhito) he pūoko bioelectrical impedance analysis (BIA) hou e taea ai e koe te ine i te ngako tinana me te uaua koiwi. Ka tukuna e te puoro nga au moroiti ki roto i te tinana ki te ine i te nui o te uaua, te ngako me te wai i roto i te tinana. Ahakoa he kino ki te tangata, kaua e ine i te hanganga o to tinana i te wa e hapu ana. Kaua e inenga mena kei a koe he kaari kua whakauruhia ki roto i to tinanaiospacemaker, defibrillator me etahi atu taputapu rongoa hiko.
Waihoki, ko nga inenga mo te oranga me te oranga tinana anake. Ehara i te mea mo te whakamahi i roto i te rapunga, te tātaritanga, te maimoatanga ranei o tetahi mate hauora, mate ranei. Ko nga inenga maau anake, me mahara karekau pea nga hua ine i te tika mena kei raro koe i te 20 tau. Kia whai hua riterite, whai take ranei te inenga, kia tika ake ranei nga hua, me tutuki nga mea e whai ake nei:
- Ine i te wa ano o te ra (he mea pai i te ata).
- Ine koe i runga i te puku kau.
- Ine i a koe i muri i te haerenga ki te wharepaku.
- Ine i waho o to huringa paheketanga.
- Ine i a koe i mua i te mahi i nga mahi ka piki ake te mahana o to tinana, penei i te korikori tinana, te kaukau, te toro ki te sauna.
- Ine anake i a koe i muri i te tango i nga mea whakarewa mai i to tinana, penei i nga mekameka, nga mowhiti, aha atu.
Me pehea te ine i te hanganga tinana me Galaxy Watch4
- Haere ki te tahua tono ka kowhiri i tetahi tono Hauora Samsung.
- Panuku ki raro ka kowhiri i tetahi tahua Te hanganga tinana.
- Mena kei a koe he inenga i konei, panuku ki raro, whakatikahia ranei Ine.
- Mena kei te ine koe i to hanganga tinana mo te wa tuatahi, me whakauru koe i to teitei me to ira tangata, me whakauru ano koe i to taumaha o naianei i mua i ia inenga. Patohia Whakaū.
- Tuhia o maihao waenga me o maihao mowhiti ki runga i nga paatene home a Whakamuri ka timata ki te ine i te hanganga tinana.
- Ka taea e koe te tirotiro i nga hua ine o to hanganga tinana i runga i te whakaaturanga mataara. Kei raro rawa, ka taea hoki te tuku atu ki nga hua i runga i to waea.
15 hēkona anake te tukanga inenga katoa. Ehara i te mea me tino tika te ine, ka mutu ranei i te wa o te mahi ine. He mea nui kia pai to tuunga tinana i te wa e ine ana. Whakanohoia nga ringa e rua ki te taumata o te uma kia puare ai o ringaringa me te kore e pa ki to tinana. Kaua e tukua nga maihao kua tuu ki runga i te paatene Kainga me te Hoki kia pa tetahi ki tetahi. Waihoki, kaua e pa ki etahi atu waahanga o te mataaratanga me o maihao engari mo nga paatene.
Kia u, kaua e neke kia tika nga hua inenga. Mena kua maroke to maihao, ka haukotia te tohu. I roto i tenei take, ine i te hanganga o to tinana i muri i te tono hei tauira hinu kia makuku te kiri o to maihao. He pai ano pea kia murua te tuara o te mataaratanga i mua i te inenga kia tika ai nga hua inenga. Ka taea hoki e koe te timata i te tahua inenga titonga tinana mai i te taera, mena ka taapirihia tenei mahi ki reira.