Ko te moe he waahanga nui, he mea tino nui ki te tiaki i to tatou hauora hinengaro me te tinana. Mo te maha o nga kaiwhakamahi, he mea nui kia whai tirohanga mo te nui o te wa e moe ana ratou, me te tirohanga o te maha o nga tawhā e pa ana ki te moe. I roto i te tuhinga o tenei ra, ka kawea mai e matou he tirohanga mo nga tono mo te aro turuki i te moe.
Moe Hei Droid
Ko te tono Moe Hei Droid na te kaiwhakawhanake a-whare a Petr Nálevka kua roa e tino rongonui ana, ehara i te mea miharo. He tono tino pai tenei, i tua atu i te aro turuki i te moe, ka tukuna ano he mahi karaka whakaoho atamai, ka taea te hono atu ki te mataaratanga atamai, te tautoko mo te Google Fit me te S Hauora, me te ine i te nama moe, nga waahanga moe takitahi, te tuhi ranei i nga tatauranga ngongoro. Ko te tikanga, ka taea ki te tiri, ki te tautoko ranei i nga raarangi waiata.
PrimeNap: Aroturuki Moe Koreutu
Ko tetahi atu taupānga aroturuki mo te moe he taputapu kore utu e kiia nei ko PrimeNap: Aroturuki Moe Kore. I konei ka kitea e koe te kaha ki te aro turuki i te moe me te rekoata o nga tātaritanga e pa ana, te kaha ki te kaweake i nga raraunga kua tuhia, he karaka whakaoho atamai ranei. Ka tukuna ano e PrimeNap tetahi waahi mo te tuhi i nga korero o o moemoea, oro mo te pai ake o te moe, ki te tātari ranei mo te nama moe.
Hurihanga Moe: Aroturuki Moe
Mena kei te rapu koe i tetahi taupānga hei awhina i a koe kia pai ake te moe, kia pai ake te oho, ka hoatu ki a koe informace mo to moe, ka taea e koe te toro atu mo te Moe Cycle: Sleep Tracker. I tua atu i te aroturuki mo te moe, ka tukuna ano e tenei taupānga tetahi waahanga karaka whakaoho atamai, te tātari mo te moe, nga tatauranga taipitopito me nga kauwhata taipitopito, me te maha atu.
Moemoe
Ko te Sleepzy he tono pai me te whai hua e whakakotahi ana i nga mahi tātari moe me nga mahi tirotiro me te karaka whakaoho atamai. Ka taea e koe te whakaatu i nga tatauranga marama me te whai hua me nga kauwhata, ka taea e koe te whai i o tauira moe me te whakapai ake i to moe. I tua atu, ka tukuna ano e Sleepzy he whare pukapuka oro whakangawari mo te moe pai ake.
Rore Snore
Ki te mamae koe i te ngongoro, ka taea e koe te whakamatau i tetahi taupānga ko SnoreLab. Ahakoa kaore a SnoreLab e whakakore i tenei raruraru, ka awhina koe ki te mohio ake i te wa, te pehea, me te aha nga ahuatanga ka ngongo koe, na reira ka awhina koe ki te whakaiti i te ngongoro. Ka tukuna e te tono te mahi mo te rapu pono me te ine o te ngongoro, me nga tirohanga taipitopito, tatauranga me nga kauwhata.